Vệ sinh răng miệng khi niềng răng

Niềng răng là gì?

Niềng răng là phương pháp hỗ trợ chỉnh răng được áp dụng rộng rãi cho nhiều lứa tuổi để có được hàm răng đều không lệnh và chuẩn

cách thức niềng răng
cách thức niềng răng

Ngày nay rất nhiều người lựa chọn phương pháp niềng răng để có đượ hàm răng như ý. Bên cạnh những lợi ích tốt đẹp mà niềng răng mang lại thì phương pháp này cũng gây rất nhiều khó khăn trong việc ăn uống và vệ sinh.  Để đạt được hiệu quả tốt nhất trong quá trình niềng răng, chúng ta cần phải biết được phương pháp vệ sinh hiệu qảu và khoa học nhất. Và hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về phương pháp vệ sinh răng miệng khi niềng răng.

Vì sao cần phải vệ sinh khoa học khi niềng răng?

Với hầu hết những người bình thường thì việc vệ sinh răng miệng hết sức đơn giản và dễ dàng. Tuy nhiên đối với nhwungx người niềng răng thì vệ sinh là vấn đề hết sức quan trọng. Bởi khi niềng răng thức ăn rất dễ mắc lại ở các dây cung, xung quanh chỗ chun. Các mảng bám này nếu như bị bám dính trên răng sẽ gây sâu răng và hôi miệng.

Do vậy việc vệ sinh răng miệng và lấy các mảng bám là hết sức quan trọng trong quá trình niềng năng.

1.Chải răng đúng cách

Đối với những người niềng răng nên lựa chọn những loại bàn chải có long mềm vì nó dễ chui vào các khe răng để làm sạch các mảng bám

Lưu ý không dùng phần nhựa của bàn chải chà vào các cạnh của niềng vì nó có thể gây hại cho các mắc cài. Ngoài ra khi chải răng nên chải răng châm, từ từ để tránh các tổn thương đến niềng. Nên chải răng mỗi ngày 2 lần: sáng và tối trước khi đi ngủ

vệ sinh cẩn thận khi niềng răng
vệ sinh cẩn thận khi niềng răng

Khi chải răng cần chải đúng cách: xoay tròn những vòng tròn nhỏ. Bạn phải chắc chắn rằng lông bàn chải tựa lên lợi và răng. Nếu bạn tựa bàn chải lên dây cung môi thì bàn chải ở cách xa nướu và việc chải răng sẽ gây phản tác dụng

2. Chải răng bằng bàn chải chuyên dụng

Rất nhiều người cho rằng khi niềng răng chỉ cần dùng những loại bàn chải thông thường, tuy nhiên điều này là hoàn toàn sai lầm, vì khi niềng răng chúng ta kết cấu hàm răng bị thay đổi nên nếu dùng loại bàn chải thông thường rất có thể sẽ gây tổn thương và lệch răng.

Loại bàn chải được nha sĩ khuyên dùng cho người niềng răng là bàn chải kẻ răng. Đây là loại bàn chải thích hợp cho răng niềng. Bàn chải kẻ răng được thiết kế giúp lấy sạch mảng bám và các mảnh vụn thức ăn. Bẻ gập phẩn dây thép của bàn chải tạo góc thích hợp.

Hướng bàn chải đi từ dưới dây niềng răng, hướng từ lợi về phía mặt cắn, chải thật chậm, làm ít nhất 15 lần cho mỗi vị trí, tiếp tục như vậy  từ mắc cài răng này đến mắc cài răng khác

3. Dùng chỉ tơ nha khoa

Dùng chỉ tơ nha khoa ít nhất mỗi ngày một lần, tốt nhất là dùng chỉ sau mỗi bữa ăn. Vì niềng răng rất khó để làm sạch răng bằng phương pháp chải răng, nên dùng chỉ tơ nha khoa là phương pháp tối ưu nhất. Bạn nên dùng các lọa chỉ tơ chuyên dùng cho niềng răng. Khi sử dụng chỉ tơ nha khoa nên dùng cẩn thận và chậm để tránh trường hợp mắc chỉ vào khung niềng.

vệ sinh niềng răng
vệ sinh niềng răng

Đầu tiên bạn nên sượt sợi chỉ nha khoa trong kẽ răng và dây cung chính, sau đó chuyển động nhẹ nhàng, di chuyển sợi chỉ trên mỗi bên của kẽ răng, lặp lại động tác đó nhiều lần đến khi răng được làm sạch

vệ sinh niềng răng
vệ sinh niềng răng

4. Dùng kem đánh răng

Các chuyên gia khuyên người niềng răng nên dùng các loại kem đánh răng có chứa nhiều Fluoride và canxi. Những loại kem đánh răng này sẽ giúp răng chắc khỏe và thơm mát. Khi chọn mua kem đánh răng bạn nên đọc kĩ thành phẩn trước khi quyết định mua.

chọn kem đánh răng phù hợp với bản thân
chọn kem đánh răng phù hợp với bản thân

5. Bảo quản hàm duy trì và các khí cụ chỉnh nha tháo lắp

Nếu bạn có hàm duy trì sau chỉnh nha thì cần phải được vệ sinh thường xuyên.

Làm sạch dụng cụ niềng răng hằng ngày bằng những dụng cụ đơn giản hàng ngày như bàn chải kết hợp kem đánh răng (chú ý làm vệ sinh sạch sẽ mặt khung niềng răng áp với răng và niêm mạc miệng

Bên cạnh đó các bạn cũng nên chải khí cụ dưới vòi nước chảy để đạt được hiệu quả làm sạch tối ưu nhất. làm như vậy, dù bạn có bị trượt tay hay làm rơi cũng không lo bị gãy. Bạn cũng có thể ngâm chúng trong các dung dịch sát khuẩn chuyên dùng cho răng giả. Nên nhớ không được ngâm khí cụ trong nước nóng, điều này sẽ làm hư hại nghiệm trọng đến khí cụ. Nó có thế gây biến dạn và cong vênh, khiến bạn không thể đeo được khí cụ nữa.

6. Những lưu ý khác trong khi niềng răng

– Từ bỏ những thoi quen xấu:mút tay, cắn bút, cắn các vật cứng như mía, hoa quả chưa cắt,.

– Nên ăn những loại thức ăn ít cặn bã, không ăn các loại thức ăn dẻo, dính như bánh dày, kẹo dẻo,..

– Hạn chế ăn các loại thực phẩm không tốt như đồ ngot, đồ chiên xào, điều này vô hình chung gây nên rất nhiều mảng bám, nếu như những mảng bám này không được làm sạch sẽ gây hôi miệng và sâu răng

Niềng răng là một quá trình yêu cầu người niềng phải tuân thủ những nguyên tắc khi chăm sóc và ăn uống. Để tránh những bệnh không mong muốn về răng miệng như sâu rung và hôi miệng trong quá trình niềng răng, người niềng cần tuân thủ theo những phương pháp chăm sóc răng miệng khoa học để đạt được hiệu quả niềng răng tốt nhất. Chúc các bạn sẽ có được kết quả như ý sau quá trình niềng răng.

 

Bình luận Facebook

Bình luận Chăm sóc sức khỏe răng miệng

Bình luận

*