Một số cách làm trắng răng tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Làm trắng răng đang dần trở thành một nhu cầu làm đẹp về răng phổ biến trong xã hội ngày nay. Bên cạnh các phương pháp tẩy trắng răng sử dụng thuốc của các nha khoa thì còn có một số cách làm trắng răng tại nhà đơn giản, hiệu quả đang được rất nhiều chị em áp dụng. Để tìm hiểu rõ hơn về những phương pháp tẩy trắng răng đơn giản này, xin mời các bạn đọc hãy theo dõi bài viết dưới đây!

Cách làm trắng răng tại nhà bằng vỏ chuối

Làm trắng răng bằng vỏ chuối là một cách làm trắng răng tại nhà đơn giản mà lại có hiệu quả vô cùng đáng ngạc nhiên đấy nhé!

vỏ chuối rất tốt trong tẩy trắng răng

vỏ chuối có tác dụng tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả

Cách làm trắng răng với vỏ chuối rất đơn giản, bạn chỉ cần lột vỏ chuối thành miềng dài có bề ngang bằng chiều cao của thân răng sau đó dùng mặt bên trong của vỏ chuối chà sát lên bề mặt răng khoảng 5 phút. Lưu ý là bạn nên chải dọc theo chiều các thớ xơ trên vỏ chuối để các dưỡng chất bên trong vỏ chuối được tiết ra nhiều hơn. Sau khi đã chà xát răng bằng vỏ chuối, các bạn tiếp tục chải răng lại bằng bàn chải đánh răng để loại bỏ các mảng bám.

Cách làm trắng răng bằng dâu tây

Những nghiên cứu của các nhà khoa học đã chứng minh dâu tây là một loại trái cây có tác dụng làm trắng răng hiệu quả. Các dưỡng chất có trong dâu tây như axit malic, vitamin C có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ mảng bám trên răng đồng thời tẩy sạch nhẹ nhàng các vết ố vàng, giúp răng trắng sáng trở lại. Ngoài ra thì việc sử dụng dâu tây thường xuyên cũng có tác dụng loại bỏ và ngăn ngừa cao răng hình thành, giúp răng trở nên chắc khỏe hơn nữa đấy.

dâu tây bí quyết tẩy trắng răng hiệu quả

nghiền nát dâu tây trộn với kem đánh răng để đánh răng là biện pháp hiệu quả để làm trắng răng

Để làm trắng răng bằng dâu tây thì cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản. Bạn có thể nghiền nát dâu tây thành một hỗn hợp sền sệt và trộn chung chúng với kem đánh răng hoặc baking soda để chải răng như bình thường. Một cách khác đó là bạn có thể cắn ngập răng vào trái dây tây và để nguyên trong 5 phút để các axit bên trong dâu tây có thể tẩy sạch vết ố trên răng một cách hiệu quả nhất rồi sau đó dùng bàn chải để chà răng một cách nhẹ nhàng.

Tẩy trắng răng bằng baking soda và chanh

Sử dụng baking soda kết hợp với chanh được xem là biện pháp tẩy trắng răng tại nhà phổ biến nhất. Cả baking soda và chanh đều có tác dụng tẩy trắng răng một cách nhẹ nhàng, chính vì vậy việc kết hợp 2 loại nguyên liệu này với nhau sẽ mang lại hiệu quả nhanh hơn rất nhiều.

baking soda với chanh là 2 chất tẩy trắng răng tuyệt vời

Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn trộn một chút nước cốt chanh với một chút bột baking soda; ban đầu sẽ thấy hiện tượng sủi bọt nhưng đừng lo lắng vì đây là hiện tượng bình thường do phản ứng giữa axit trong chanh và các chất trong bột baking soda. Sau khi có hỗn hợp thì bạn dùng tăm bông để thấm hết nước bọt cũng như mảng bám dư thừa trên răng rồi bôi hỗn hợp trên đều lên khắp bề mặt răng. Để hỗn hợp ở trên răng trong 1 phút (lưu ý là tuyệt đối không để quá 1 phút vì hỗn hợp này để lâu có thể ăn mòn men răng của bạn) rồi sau đó súc miệng và chải lại răng như bình thường.

Lưu ý khi sử dụng biện pháp này đó là bạn tuyệt đối không nên lạm dụng chúng, chỉ nên sử dụng biện pháp này 1 đến 2 lần/tuần, đồng thời thời gian lưu hỗn hợp trên răng cũng không được quá 1 phút để tránh men răng bị ăn mòn, khiến răng bị yếu đi và dẫn tới hiện tượng ê buốt chân răng.

Cách làm trắng răng bằng dầu thực vật

Các loại dầu thực vật như dầu oliu, dầu dừa,… có tác dụng cực kỳ tốt trong việc tẩy trắng răng một cách an toàn và hiệu quả. Đây là biện pháp được rất nhiều các ngôi sao Hollywood sử dụng để giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng cũng như tẩy trắng các mảng bám ố vàng trên răng.

Cách tẩy trắng răng với những loại dầu thực vật này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần ngậm một muỗng canh dầu vào trong miệng và súc trong vòng 30 giây để giúp dầu có thể len lỏi qua tất cả các kẽ răng và lấy đi các mảng bám. Sau khi nhổ dầu ra, bạn có thể súc miệng lại bằng nước sạch. Biện pháp này không chỉ giúp làm trắng răng mà còn khiến cho hơi thở của bạn được thơm tho hơn và giúp khắc phục các bệnh răng miệng hiệu quả.

Sử dụng ống hút để tránh hiện tượng răng bị xỉn màu do màu thực phẩm

he-lo-cach-lam-trang-rang-hieu-qua10

sử dụng ống hút là cách tốt nhất để ngăn ngừa tình trạng răng xỉn màu

Các màu thực phẩm có trong hầu hết các loại nước giải khát là nguyên nhân rất lớn trong việc khiến cho răng bị xỉn màu và men răng bị mòn đi. Chính vì vậy, để bảo vệ men răng và tránh hiện tượng răng bị xỉn màu thì bạn cần sử dụng ống hút mỗi khi sử dụng những loại nước này. Ống hút sẽ giúp cho răng của bạn ít bị tiếp xúc với những loại nước này từ đó giảm được tình trạng răng bị xỉn màu. Nếu không sử dụng ống hút thì bạn cũng có thể súc miệng bằng nước lọc trắng ngay sau khi uống những loại nước kia.

Trên đây là những chia sẻ về một số cách làm trắng răng tại nhà đơn giản, hiệu quả. Hy vọng với những cách làm trắng răng trên đây, các bạn đã tìm được cho mình biện pháp tẩy trắng răng phù hợp nhất.

Bình luận Facebook

Bình luận Chăm sóc sức khỏe răng miệng

Bình luận

*