Làm trắng răng bằng chuối

Chuối là loại cây vô cùng phổ biến trong mâm cơm gia đình Việt Nam. Bên cạnh việc cung cấp vitamin và dưỡng chất cho cơ thể thì chuối còn có một công dụng vô cùng lớn trong việc làm trắng răng. Tuy nhiên làm trắng răng bằng chuối sao cho đúng cách và đem lại hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về phương pháp làm trắng răng bằng chuối.

  1. Các dưỡng chất có trong chuối

Chuối là một loại quả hết sức phổ biến ở các quốc gia nhiệt đới và cả Việt Nam. Đây là loại trái cây được rất nhiều gia đình ưa thích. Chuối là loại trái cây dồi dào vitamin và khoáng chất. Chuối được biết đến với công dụng tuyệt vời là ngăn ngừa ung thư, chữa bệnh huyết áp, giúp tế bào thần kinh khỏe mạnh cũng như cân bằng tinh thần. Ngoài ra ăn chuối cũng có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Chính vì những lí do đó mà chuối chính là loại trái cây không thể thiếu trong các gia đình Việt.

images (2)

  1. Làm trắng răng bằng chuối

Theo nghiên cứu, vỏ chuối đặc biệt là chuối chín có chứa một hàm lượng cao chất potassium. Đây là chất có đặc điểm làm trắng và sáng bề mặt của răng một cách hữu hiệu. Các bạn có thể áp dụng theo phương pháp sau đây để đem lại hiệu quả tối ưu nhất

+ Để làm trắng răng bằng vỏ chuối chín, các bạn cần đánh răng bình thường bằng các loại kem đánh răng bình thường, sau đó xúc miệng sạch sẽ bằng nước. Bạn dùng mặt trong của vỏ chuối( nên nhớ phải là vỏ chuối chín thì mới chứa chất Potassium) chà nhẹ nhàng vào răng, bạn thực hiện động tác này khoảng từ 2-3 phút. Các khoáng chất có trong vỏ chuối sẽ thấm vào răng vào răng và làm trắng răng. Sau khi chà bằng vỏ chuối các bạn nên xúc miệng lại bằng nước sạch.

images

Bạn cũng có thể áp dụng ngược lại là chà vỏ chuối sau đó đánh răng. Thực hiên thêm một lần nữa vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu nhiều cao răng thì các bạn có thể chà vỏ chuối lâu hơn.

Phương pháp này các bạn có thể áp dụng 2 lần/ tuần. Việc thực hiện thường xuyên phương pháp này sẽ giúp đem lại hàm răng trắng sáng và chắc khỏe.

Bên cạnh làm trắng răng, vỏ chuối cũng có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị sâu răng và đau răng. Các bạn có thể nghiền nát vỏ chuối, sau đó trộn với bột Baking soda để sử dụng giống như kem đánh răng. Tuy nhiên bạn nên chú ý chỉ sử dụng phương pháp này 2 lần/ tuần để tránh tình trạng mòn men răng.

*Những điều cần lưu ý khi sử dụng chuối để làm trắng răng

Các phương pháp làm trắng răng luôn nhận được sự quan tâm của phái đẹp vì an toàn và chi phí thấp. Tuy nhiên cũng giống như các phương pháp làm đẹp thiên nhiên khác, muốn đem lại hiệu quả tốt nhất các bạn cần phải kiên trì thực hiện. Đối với phương pháp này thì cần 2 tuần để phát huy tác dụng.

Khi bạn áp dụng phương pháp vỏ chuối kết hợp với baking soda, không nên dùng quá nhiều bột baking soda vì có thể làm mòn men răng. Nếu bạn cảm thấy răng ê buốt sau khi ăn các đồ ăn quá nóng hoặc lạnh thì nên ngưng phương pháp này ngay.

Nếu bạn có thời gian thì làm trắng răng bằng vỏ chuối cũng là một phương pháp ăn toàn. Tuy nhiên nếu các bạn bị các tình trạng nặng về răng thì nên đến nha khoa để các bác sĩ có phương pháp phù hợp để làm trắng răng.

  1. Một số phương pháp khác giúp làm trắng răng

Ngoài việc sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng, các bạn có thể tham khảo thêm những phương pháp sau đây:

Tẩy trắng răng bằng Laze: đây là phương pháp tẩy trắng răng an toàn và đem lại hiệu quả nhanh chóng. Phương pháp này được thực hiện tại nha khoa và dưới sự dám sát của nha sĩ nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sự an toàn của phương pháp này. Sau khoảng 60’ thực hiện, bạn có thể sở hữu ngay hàm răng trắng khỏe như mong muốn.

Tẩy trắng răng bằng thuốc tẩy trắng tại nhà: hiện nay phương pháp này cũng được người dân rất ưu thích bới tiết kiệm thời gian, hiệu quả cao. Tuy nhiên khi thực hiện phương pháp này các bạn nên có sự hướng dẫn của nha sĩ để tránh những rủi ro không mong muốn.

lam-trang-rang-voi-dau-tay-1

– Tẩy trắng răng bằng các thực phẩm thiên nhiên:

+ Nha đam rất tốt cho răng: nha đam có tác dụng tẩy trắng răng và giảm hôi miệng. Có thể dùng nha đam để xát trục tiếp lên răng hoặc kết hợp với mật ong.

+ Dâu tây rất tốt cho răng: dâu tây có tác dụng làm trắng và chắc răng. Để Làm trắng răng bằng dâu tây Các bạn có thể ngậm trái dâu tây hoặc nghiền dâu tây để sử dụng như kem đánh răng.

+ Bánh mì: bánh mì có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch các mảng bám và vết ố trên răng.

  1. Những chú ý khác.

Vệ sinh răng miệng hằng ngày, tránh các vết ố và mảng bám trên răng.

– Đến nha sĩ định để khám răng và lấy mảng bám.

– Hạn chế sử dụng các chất tạo xỉn màu cho răng như cà phê, trà, thuốc lá,..

Việc có hàm răng trắng sáng là điều ai cũng mong muốn. Các bạn nên duy trì chế độ ăn uống khoa học để đạt được hiệu quả cao nhất. Chúng các bạn sớm đạt được mong muốn của mình.

 

Bình luận Facebook

Bình luận Chăm sóc sức khỏe răng miệng

Bình luận

*